I➨DIETA INTELIGENTE ¿PARA QUE SIRVE?: 2013

I➨DIETA DE LA PIÑA

Quema grasa y desinflama tu cuerpo, CASCARA DE PIÑA;
OBESIDAD, AYUNO DOMINICAL

* DEPURACIÓN DE LA SANGRE,
* DESINFLAMANTE INTERNO,
* CÁLCULOS RENALES

COMO LA TIENES QUE CONSUMIR:

Hervir de 5 a 10 minutos la cascara de 1 piña chica en un litro de agua. Tomar entre comidas.

DEPURACION DE LA SANGRE: Empezar un vaso en ayunas, luego en la tarde y otro antes de dormir.
OBESIDAD: Tomar un vaso despues de cada comida.
DESINFLAMANTE: Tomar un vaso despues de cada comida.

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DIETA DE LA ESPINACA

No sabes como bajar tu COLESTEROL?

Prepara un PURE DE ESPINACA, CENA CURATIVA, baja de peso y alivia tu corazon,

COLESTEROL ALTO??: Prepara tu puré de espinaca así:

Dejar que el agua hierva y colocar la espinaca,
dejar que hierva de 1-2 minutos, sacarla y licuar no agregar mucha agua.
Al servir agregar sal a gusto.

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DIETA DE PAPAYA Y SÁBILA

Te sientes pesado (obeso) y cansado (hipertenso), aprovecha este fin de semana y descarga esa carga de tu cuerpo, haz una dieta de papaya y sabila (aole vera)

AYUNO CURATIVO: PAPAYA Y SABILA

Obesidad, Hipertensos, cáncer, diabetes, gastritis, hígado graso.

A las personas sanas y enfermas a hacer este ayuno sanador:

Tomar un tanto de papaya y un tanto de sabila, ese es su desayuno, ese es su almuerzo y ese es su cena,todo un dia. Solo papaya y sabila o aloe vera o nopal.

Es un ayuno muy bueno para las personas sanas porque les da vitalidad en todas sus cosas que hacen. Es bueno para las personas con Obesidad, Hipertensos, cáncer, diabetes, gastritis, hígado graso, etc.

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DIETA DEPURATIVA

Tu sangre tiene sobrepeso?, haz una DIETA DEPURATIVA:

desayuno y cena este fin de semana: ZANAHORIA Y RABANITO:

Zanahoria y Rabano: Preparar un vaso de extracto de zanahoria y medio vaso de rabano, mezclar y tomar. Este deberia ser el desayuno de mucha gente que sufre de estos problemas circulatorios principalmente. Sobre todo la gente de la tercera edad, o los que tienen sobrepeso.

BAJA EL COLESTEROL, FLUIDIFICA LA SANGRE,
EVITA PROBLEMAS CARDIOVASCULARES, ALIVIA VARICES,
ANTIOXIDANTE, LIMPIA LAS OBSTRUCCIONES ARTERIALES.

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DIETA VERDE: ELIMINA 2 KILOS

Embellece tu piel, ten una piel lozana, haz una DIETA VERDE este fin de semana, Baja dos kilos; solo sabado y domingo; Desayuno tuna, Almuerzo sopa de verduras, Cena manzana;

DIETA VERDE: PIEL BELLA;
ELIMINA 2 KILOS SEMANALES

Esta dieta depurativa: Es una una dieta regenerativa, que ayuda a alcalinizar la sangre, nos baja algunos kilos de sobrepeso, limpia la piel, purifica el hígado, depura y libera de la mucosa tóxica. Para las personas menores de 50 años les recomendamos 3 dias de esta dieta, que esten fisicamente bien y son enfermedades.

DESAYUNO 1: Tuna, 5 - 10 tunas.
DESAYUNO 2: Palta, 1 - 2 paltas y 5 - 10 aceitunas
ALMUERZO 1: Sopa de verduras (apio, col, berro, brocoli y alverja), 2 - 3 platos
ALMUERZO 2: Ensalada de verduras al vapor, apio, brocoli, esparrago, vainitas; acompañar con lechuga y arverjas cocidas.
CENA 1: Manzana 2 - 5 manzanas verdes
CENA 2: Kiwi, 5 - 10 kiwis.

Al terminar la dieta toma yogurt casero.